Intermittent fasting (IF) este un model alimentar care a câștigat popularitate în ultimii ani datorită beneficiilor sale potențiale pentru sănătate, pierderea în greutate și simplificarea vieții alimentare. Unul dintre cele mai comune... Read more »
Rodia, cunoscută și sub numele de Punica granatum, este un fruct antic, recunoscut pentru proprietățile sale benefice asupra sănătății. Originară din Iran și regiunea mediteraneană, rodia a fost apreciată de-a lungul istoriei... Read more »